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【欧冠投注平台】吃货美食:红薯莲子粥、湘西土匪鸡、鱿鱼米肠的做法

本文摘要:红薯莲子粥1.莲子、百合、红豆、糯米浸泡干净。

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红薯莲子粥1.莲子、百合、红豆、糯米浸泡干净。红薯去皮切块。2.将所有食材放入压力锅中,三碗水。

3.上盖,按粥键。4.排气结束前。

5.不吃时调至蜂蜜。湘西土匪鸡1.鸡屠宰洗涤,托大片,青椒切片2.2.锅底油加入葱姜蒜香,加入鸡肉炒油,加入豆瓣酱,辣妹炒菜成分。

3.加入汤料,烧大约20分钟。4.加入青椒收汁,加油,放入盘子。乌贼米肠1.煮蛋糕,切丁可用。2.托胡萝卜丁、黄瓜丁、肉丁、虾丁。

3.锅里打气放入肉丁炒香,再加饭炒,加适量盐炒。4.再加入胡萝卜丁、黄瓜丁、虾丁、鸡蛋丁,然后翻炒2分钟,出锅。

5.鱿鱼去头去内脏清洗,去除表面皮肤。6.将饭取出鱿鱼肚,用牙签封口。

7.放入锅中蒸10分钟左右切片。

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